おちゃっぱ ブログ

本から得た知識で、ほんの少しでもお役に立つ情報を共有できればと日々考えております。

2020-04-23から1日間の記事一覧

【30日目】卵を240個以上食べた体の変化

卵をたくさん食べ続けて… 30日間 が経ちました!! 卵を30日間食べ続けた 体重の変化 は、以下のようになりました! ☟ その結果は・・・ 卵ダイエット30日間の結果 体重は 0.8 kg 減少! 卵で 健康 にはなりましたが、 卵で満腹ダイエットは難しい ダイ…