13日目 朝&間食：食べた卵 7個 卵 7個： 560 kcal MCTオイル 10g： 90 kcal 合計： ６５０ kcal 13日目 夕食：食べた卵 3個 卵 3個： 240 kcal ブロッコリー 250g： 82 kcal ハヤシソース： 100 kcal 合計： ４２２ kcal 朝食・夕食 合計カロリー： 1,072 kc…